Twitter Facebook Favorites

الأربعاء، 14 مارس 2012

تحف منزلية أنيقة بلمسة الزهور


مجموعة راقية من التحف المزينة بأشكال الزهور الملونة والتى تضفى عليها لمسة أنيقة وجميلة، صممت التحف على شكل فازات بأحجام مختلفة ومروحة .. يمكنك استخدام تلك التحف فى غرفة المعيشة او غرفة استقبال الضيوف.











اصنعى من سطح منزلك.. حديقة!!


كثيرا مايزعجنا سطح المنزل ويتحول مع الوقت الى مخزن للأجهزة والأشياء القديمة، وبنفس الوقت كثيرا مانريد الخروج والجلوس بالحديقة وتنفس الهواء النقى.. ومالايدركه الكثيرين ان كلا منا يمتلك حديقة جميلة لم يشعر بها بعد!!
كيف تحولين سطح منزلك من مخزن الى مكان للراحة والاسترخاء والجمال؟
قومى بالاستغناء عن كل الاشياء القديمة التى استغنيتى عنها بالفعل مسبقا وحفظتيها بالسطح دون داعى ولم يعد لها أهمية بمنزلك.
أعيدى طلاء السطح بألوان مبهجه وجميلة وطبيعية مثل الازرق الفاتح والأخضر الذى يساعدك على الاسترخاء.
استخدمى الأخشاب فى الأرضية لمزيد من الشعور بالطبيعة.
قومى بعمل سور داخلى واعمدة بسيطة وزينيها بالنباتات والزهور المفضلة. كمان يمكنك اضافة الستائر لمزيد من الخصوصية.
أخيرا يمكنك اختيار الكراسى المفضلة لديك والتى ارتبطت فى ذهنك بالاسترخاء.
والآن كلما اشتقت الى تنفس الهواء النقى جربى اقتراح الجلوس بالسطح مع العائلة.

صور ديكور سطح المنزل











3 حبات من الفستق يوميا لقوام رشيق


أظهرت دراسة حديثة أن تناول المكسرات بصورة منتظمة خاصة "الفستق" يساهم بصورة كبيرة بخفض مخاطر الاصابة بالامراض الخطيرة بالاضافة إلى مساعدة على الحصول على جسم رشيق متناسق.
وأوضحت الأبحاث أن تناول ثلاث حبات من المسكرات يوميًا يلعب دورًا هامًا في الوقاية من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والسكر وأختلال آلية والتمثيل الغذائي في الجسم.
وكانت الأبحاث الطبية قد قامت بدراسة وفحص أكثر من 13 ألف شخص خلال الفترة من 1999 - 2004 ودراسة عاداتهم الغذائية حيث وجدأن تناول ثلاث حبات من المسكرات خاصة "الفستق" يساعد في تخفيض فرص الاصابة بالبدانة خاصة في منطقة البطن وضغط الدم المرتفع ونسبة السكر في الدم بالاضافة إلى تراجع مستوى الكوليتسرول السىء في الدم.
وتشير البيانات إلى أن تناول الفستق بإعتدال يخفض بنسبة 22 في المائة فرص الاصابة بالبدانة وفي مقابل 17 في المائة خفض في تراكم الدهون والسمنة في منطقة البطن بالمقارنة بالاشخاص الذين لم يتناولوه حسب ما ورد في وكالة أ.ش.أ.

كيك القهوة والكراميل المقرمش

 


وقت الاعداد: 25 دقيقة
الكمية: 8 أفراد

كيك لذيذ ملىء بقطع الشوكولاتة ونكهة القهوة ومغطى بالكراميل الذائب.. جربيه الآن





مقادير طبقة المقرمشات
نصف كوب شوكليت شيبس "قطع شوكولاتة"
نصف كوب مكسرات
ربع كوب سكر
ملعقة كبيرة زبدة
نصف ملعقة صغيرة قرفة

مقادير الكيك:
ثلاث أرباع كوب سكر
نصف كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة
بيضتين
كوب ونصف الكوب طحين
كوب قشدة حامضة "سور كريم"
ملعقة صغيرة وربع الملعقة بيكنغ باودر
ربع ملعقة صغيرة بيكنغ صودا
ربع ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة فانيليا

مقادير سائل الكراميل:
3 كيس كراميل جاهز
ملعقة كبيرة كريمة +ملعقة كبيرة حليب

الطريقة:
نحضر الفرن بدرجة حرارة 350 ف ثم نحضر وعاء عميق ونخلط كل مقادير طبقة المقرمشات ثم نضعها جانبا
لعمل الكيك.. تخفق الزبدة والسكر حتى يصبحا كالكريمة ثم نضيف البيض ونخفق مجددا حتى يمتزج الكل، نضيف بقية مقادير الكيك ونخفق حتى تختلط كل المقادير.
نحضر صينية الكيك "تدهن بالقليل من الزبدة وترش بالطحين" ونضع نصف كمية عجين الكيك مع مساواتها جيدا ثم نضع فوقها نصف كمية خليط المقرمشات ثم نضع النصف الآخر المتبقى من عجينة الكيك وأخيرا النصف الاخير المتبقى من طبقة المقرمشات بالأعلى.
نضع الصينية بالفرن لمدة من 45 الى 55 دقيقة أو حتى النضج، نتركها تبرد ثم نفصلها عن الصينية ونضعها بصينية التقديم.
قبل التقديم مباشرة، نخلط اكياس الكراميل مع الحليب والكريمة على نار متوسطة  حتى يذوب الكراميل تماما ثم نسكب خليط الكراميل ساخنا على الكيك لتقدم.

البودرة المعدنية.. سر النجومية


لكي تتمكني من التمتع بهذه النوعية من مستحضرات التجميل المعدنية، ولتحصلي على البشرة الخلابة التي ترغبين فيها، جمعنا لك هذه النصائح من عدد من خبراء التجميل الذين يعدونك عند اتباعها بالحصول على بشرة رائعة، تضاهي بشرات نجمات هوليوود الفاتنات.
- تساعد هذه المستحضرات على إخفاء عيوب بشرتك عن طريق جذب الجزيئات المعدنية للضوء، لذا لا تستخدميها على كامل الوجه، وإنما على مناطق معينة، كالجبهة وأعلى الأنف، للحصول على التألق المطلوب.
- لا تحتاري بين تركيبة البودرة السائبة والأخرى المضغوطة، فلكلتيهما التأثير الرائع نفسه في بشرتك.
- إذا كنت من ذوات البشرة الجافة، فيمكنك اختيار التركيبة السائلة من هذه المستحضرات ومزجها بخفة مع كريم الأساس الذي تستعملينه.
- لا بد من تنظيف الفراشي المستخدمة اسبوعياً بصابون أو غسول مضاد للبكتيريا، حتى لا تجتمع على سطحها مسببة لبشرتك الحساسية أو الالتهابات.

6 خطوات للعناية بالبشرة الحساسة

تحتار كثير من الفتيات في التعرف على نوع بشرتها، وكيفية التعامل معها، وتقدم خبيرة التجميل منى هاني طريقة التعرف على البشرة الحساسة، وذلك عن طريق ملاحظة حدوث احمرار سريع ومفاجئ فيها مع ظهور بقع حمراء أحياناً نتيجة التوتر أو تناول نوعية خاصة من الأطعمة، بالإضافة إلى أن ملمس البشرة الحساسة دافئ صيفا أو شتاء.
وفي بعض الأحيان تصاب الفتيات صاحبة البشرة الحساسة بورم تحت الجلد أو انتفاخ ولا تستطيع التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر، وذلك بسبب تأثر بشرتهن بسرعة بهذه الأشعة وأحيانا يظهر بعض البقع السوداء على الجلد نتيجة التعرض لهذه الأشعة.
وتنصح منى صاحبات البشرة الحساسة بطرق العناية صباحا ومساء، قائلة هناك بعض الخطوات التى يجب اتباعها حتى يتم العناية 
بالبشرة الحساسة وهي:
 
1- عدم الإفراط في النظافة أو فرك البشرة باليد مع عدم استخدام المياه الساخنة في غسل البشرة، لأن ذلك يعرضها للالتهابات وظهور الحبوب.
 
2- الحرص على النوم في غرفة جيدة التهوية، وعدم الإفراط فى التعرض للتدفئة بصورة عالية.
 
3- لابد من استخدام صابون طبي مخصص للبشرة الحساسة، مع عدم استخدام المنظفات التي تحتوي على الدهون مع الحرص على أن بشرتك تكون خالية من الكحول.
 
4- في حالة استخدام أي كريم مرطب يكون تحت إشراف الطبيب.
 
5- عدم استخدام أدوات التجميل وميك آب بكثرة، وإذا اضطرت الظروف فيجب التركيز في ميك آب العين أكثر من باقي البشرة بمعنى عدم استخدام كريم الأساس أو البودرة.
 
6- على الفتيات ذوات البشرة الحساسة غسل الوجه مساء بماء بارد واستخدام غسول مناسب لنوع بشرتهن، وفي حالة وجود بقايا للميك آب من الممكن أن يتم إزالته بكريم مرطب، وعلى الفتاة عمل ماسك مرطب مرة في الأسبوع ويكون خاصاً بالبشرة الحساسة.

حلول سريعة لأكثر 10 مشاكل تجميل تزعج السيدات

 
هناك الكثير من المشاكل التجميلية التى تواجه المرأه خلال عنايتها بجمالها، جمعنا لك أشهرها على لسان بعض السيدات مع الحلول السريعة لها.
 
1 - تهشم وتكسر شعيرات فرشاة الماكياج بعد فترة وجيزة من استخدامها
فساد فرشاة الماكياج بعد فترة وجيزة من استخدامها يعود لعدم مواظبتك على غسلها فتراكم البودرة عليها لفترات طويلة يدمر الشعيرات سريعاً، لذا ينُصح بغسل الفرشاة مرة شهرياً بالماء والشامبو للتخلص من الزيوت التى تتراكم عيها مع تركها تجف تماما قبل معاودة الاستخدام.

2- بمجرد تمرير ملمع الشفاه على شفتي، تتكون حبوب بيضاء على سطحها.
سبب هذه المشكلة هو جفاف بشرة الشفاه وتكون الخلايا الميتة عليها لذا بمجرد وضع أي لون عليها يتجمع سريعا فى ثنيات الشفاه، لعلاج هذا الأمر عليك تقشير شفاهك بتدليكها بمنشفة الوجه أولا قبل وضع الملمع.

3- بمرور ساعة واحدة على وضع الماسكار، أجد آثارها على جفوني.
يحدث هذا الأمر لأن سائل الماسكارا يتفتت سريعا بمجرد اتصاله بالزيوت الموجودة بالبشرة فيترك بقعا صغيرة على الجفون، ولتجنب ذلك، ننصحك بوضع مستحضر تأسيسي على الجفن ثم القليل من البودرة الشفافة لخلق ملمس مطفي يمتص الزيوت المزعجة أولا بأول.

4- أغسل وجهي فى المساء جيداً لكنى ألاحظ آثارا للماكياج على بشرتي فى صباح اليوم التالي.
هذا يعني أن غسول وجهك ليس فعالاً، احرصي على شراء غسول بتركيبة قائمة على الزيتوت لانها قادرة على تفتيت طبقات الماكياج بشكل أفضل أو بدلا من ذلك اغسلي وجهك بالغسول المعتاد ثم امسحيه بقطعة قطنية مبللة بتونر فعال ليزيل أي بقايا من على البشرة.

5- أعاني من انتشار بعض الشعيرات الرفيعة والقصيرة على حدود الجبين وسريعاً ما تنفش وتتجعد.
حل هذا الأمر هو تهذيب هذه الشعرات بنثر القليل من سبراي الشعر عليها ثم تمشيطها بفرشاة أسنان أو بفرشاة ماسكارا نظيفة فى اتجاه خط نمو الشعر.

6- ظهور آثار للشعر على بشرتي سريعاً بعد إزالته.
فى بعض الأحيان تكون هناك شعيرات دقيقة تنمو أسفل سطح البشرة تلاحظينها بعد الانتهاء من إزالة الشعر الزائد وتبدو وكأنها نقاط سوداء صغيرة فى بشرتك. للوصول لهذه الشعيرات وإزالتها، عليك تقشير بشرتك بسكراب خفيف وليفة الاستحمام قبل البدء فى عملية إزالة الشعر. هذه العملية تزيل الخلايا الميتة مما يسمح للشعيرات النامية أسفل الجلد بالخروج فيسهل انتزاعها.

7- دائما يتطلخ طلاء أظافري قبل أن يجف.
لتضمني جفاف طلاء الأظافر سريعاً دون أن يتطلخ، ضعي طبقة من ملمع شفاه شفاف أولا على الظفر، وضعي الطلاء فى الثلاجة لدقائق قبل وضعه على الأيدي فالفرق فى درجة الحرارة بين الطلاء والأظافر يجعل الطلاء يجف سريعاً.
وفى حالة وجود زوائد للطلاء حول الظفر، انتظري حتى يجف الطلاء ثم أزيليها بالعصا القطنية المخصصة لتنظيف الأذن بعد بلليها بالمزيل بدلا من القطن العادي الذي عادة ما يسبب تلطخ الظفر.

8- دائما ما تلتهب منطقة الشارب وتصاب بالبثور بعد إزالة الشعر الزائد بها.
قد تكون بشرتك حساسة لأى مكون من مكونات مزيل الشعر، يمكنك معالجة هذا الأمر بدهن بشرتك بكريم هيدروكورتيزون المعالج للحساسية كما ينصح باستخدام السكر والعسل فى إزالة الشعر فى هذه المنطقة فهذه المواد لا تلهب البشرة كالأنواع الأخري من المزيلات.

9- كريم التسمير الخاص بي يتسبب فى صبغ غطاء السرير.
إذا كنت من السيدات اللاتي يعشقن صبغ بشرتهن، فافعلي هذا الأمر فى صباح اليوم وليس بالمساء، وقبل الذهاب للنوم ادهني بشرتك ببودرة الأطفال فهى ستمنع لون بشرتك من الوصول لملاية السرير .

10 - تتقشر أطراف أظافري دائماً.
لا تستخدمي مبرد الأظافر اللامع فقد يكون سبباً فى حدوث ذلك، بل يفضل استخدام المبرد الشفاف والمواظبة على أخذ حبوب البيوتين التى ستساعد على تقوية الأظافر على المدى الطويل.
 

فساتين سهرة للمصمم زهير مراد 2012


فى أحدث عرض ازياء للمصمم اللبناني زهير مراد ربيع وصيف 2012 لفساتين السهرة، جاء اللون الذهبى متصدرا معظم الفساتين التى صممت معظمها بخامات الدانتيل والأقمشة الخفيفة.



































الأحد، 11 مارس 2012

7 أسرار مهمة لريجيم فعال


اتباع نظام غذائى او ريجيم محدد لايكفى لإنقاص الوزن، فهناك دائما أسس وأفكار عليكِ اتباعها أيضا طوال فترة الريجيم ومجرد جدول للسعرات الحرارية والأطعمة التى عليكِ تناولها لن يساعد فى خسارتك الوزن المطلوب بالمدة التى ترغبينها.. ولهذا هناك 7 أمور مهمة يجب ملاحظتها والأخذ بها عند بدء اتباع ريجيم:

1- شرب مالايقل عن 8 اكواب ماء يوميا
شرب السوائل والماء خصوصا ينقى الجسم من الشوائب فلاتتبعين ريجيما لإنقاص وزنك فقط بل لتنقية جسمك من السموم اليومية، ومن الأمور التى تخبرنا عن مدى صحة جسدنا هو البول فكلما كان لون البول فاتحا كلما كان جسدك يتخلص من السموم بشكل أفضل يوميا، لذا من المهم شرب الكثير من الماء لتنقية الدم.

2- ابتعدى عن العصائر المحفوظة لأنها قنابل سكرية موقوتة!
بدلا من تناول العصائر المحفوظة بهدف المساعدة فى الشعور بالشبع وانقاص الوزن، لما لاتقومى بنفسك بعصر الفواكه طبيعيا وتناول سكرها الطبيعى.. فالفرق كبير جدا بين النوعين، الأولى تحمل كميات هائلة من السكريات الغير نافعة للجسم حتى ولو كانت من العصائر الخاصة بالريجيم فهى مضرة جدا أما الثانية فهى الأفضل بالتأكيد كما انها تمد جسدك بالفيتامينات والمعادن والسكر الطبيعى.

3- مغلق بعد الثامنة مساءا!
بعد يوم طويل من التعب والإرهاق، قد تشعرين بالمزيد من الحاجة للطعام على العشاء ولكن انتبهى فمن أخطر أسباب افساد الريجيم هو تناول العشاء بوقت متأخر، جربى وضع لافتة على باب المطبخ كتب عليها "مغلق بعد الثامنة" وبهذا تشعرين أنك مجبورة على عدم الدخول وحاولى أخذ الفكرة بجدية حتى تتذكرين كلما أردتى اعداد وجبة بعد الثامنة أن المطبخ مغلق!
كما تساعدك تلك الفكرة على اعتيادك العشاء بوقت مبكر ويمكنك تجهيز مايعادل كفة اليد من صدر دجاجة مسلوق أو مشوى مع طبق سلطة صغير وهو كافى لأشعارك بالشبع بفترة المساء.


4- لاتهملى الشوفان الطازج
العديد من النساء لاتفضلن تناول الشوفان الطازج وتستبدله بالشوفان ذو النكهات المختلفة الذى يباع مغلفا ومضافا إليه السكر والنكهات المختلفة، وبإضافة السكر والنكهات فقد الشوفان فائدتة الرئيسية وحصل جسدك على بضع جرامات زائدة.

5- كافئى نفسك بالكريم أو الشوكولاتة
اذا شعرتى بالملل من تناول أطعمة الريجيم يوميا وهذا وارد وقد يمدك بشعور اليأس سريعا.. فلتكافئى نفسك كل أسبوع بطبق من سلطة الفواكه مضافا إليه 2 ملعقة شوكولاتة أو كريم شانتيه، معظم النساء تحب الاثنين مع الفواكه لأنها تزودهم بطعم جميل ومنعش، ذلك الأسلوب سيشعرك أن الريجيم لايعنى الحرمان وان بإمكانك تناول مايحلو لكِ ولكن بنظام.

6- هناك من يتضور جوعا بعدك!
كلما أعددتِ الغذاء لنفسك وبعد سكب طعامك بطبقك فلتتصورى أن هناك شخص فقيرا وجوعانا بجانبك ينتظر تناول ملعقة طعام، لذا احرصى أثناء تناول الغذاء على وضع طبق صغير بجانبك وبعد سكب الطعام لنفسك خذى ملعقتين منه وضعيهم بالطبق الصغير.. وبعد انتهاءك يمكنك اعادة الملعقتين الى الثلاجة أو وعاء الطعام. وبهذا ستتناولين كمية أقل من الطعام مع الشعور بالرضا.

7- قبل الانفجار.. اسعدى نفسك
تشكى معظم النساء عند بدء نظاما غذائيا أنه بعد الأسبوع الأول يبدأن فى الشعور برغبة فى تناول كل مايحرمن منه.. والحلوى على رأس القائمة، ونحن ننصحك أنه عند شعورك بأنك بدأتِ تفقدين صبرك على نظام الريجيم لاتترددين فى استبدال وجبة المقبلات أو الخبر بقطع صغيرة من الكيك أو الحلوى المفضلة، حتى لايزيد شعورك بالضيق مع الأيام من تناولك المزيد من الحلوى.

الجمعة، 9 مارس 2012

ارسمى اظافرك برسوم الربيع الوردية الناعمة 2012


تميل معظم الفتيات والنساء إلى لصق أشكال أو رسم اظافرهن بأشكال الورود والزخارف مع اضافة اكسسوارات كالألماس الصغير أو الفراشات
وبحلول الربيع تتنوع الرسوم الى اشكال والوان مفرحة تبعث على التفاؤل والأنوثة مثل اللون الوردى او البينك.. وقد اخترنا لكن اليوم مجموعة مميزة جدا من رسوم طلاء الاظافر بتدرجات الوردى يمكنك أخذ أفكار منها لرسم أظافرك.











ماذا يقول خاتم زواجك عنك؟


قد تبدو خواتم الخطبة والزواج المرصعة بالألماس متشابهة من النظرة الأولى بل قد يميزها الثمن فقط، بالنسبة للكثيرين، ولكن خبراء الأحجار والخواتم يقولون غير ذلك. إن ما يميز أشكال الأحجار التي ترصع خواتم الزواج هو قدرتها على معرفة أسلوبك الشخصي الخاص.

الحجر البيضاوي:
أسلوبك: باختصار (أنت بسيطة، متواضعة، وأنيقة).
علاقتك بالشريك:
معا أنتما تشكلان زوجا رائعا متكامل الأطراف.
زفافك:
يحتوي على الكثير من الألوان. أنيق لأخر التفاصيل.

الحجر المستدير:
أسلوبك: تقليدي. أنت تهتمين بالمثالية لدرجة كبيرة.
علاقتك بالشريك :
أنتما صديقان أكثر منه زوجان، وهذا هو جوهر الزواج الناجح. تمضيان أيامكما بمرح ومزاح وروح طيبة.
زفافك:
رومانسي، مريح، غير معقد أو فوضوي. تستغرقين الكثير من الوقت في التخطيط لتبدو الأمور سهلة وعفوية، وغالبا ما تنجحين في تحقيق ذلك في كل أمور حياتك.

الحجر الزمردي:
أسلوبك: اجتماعية متطورة – الجميع يحب شخصيتك الاجتماعية اللطيفة والمحببة.
علاقتك بالشريك :
أنت فتاة أحلامه وهو مغرم بك لدرجة الجنون.
زفافك:
حدث لا يجب أن يفوته أي شخص. لأنه حدث الموسم. تهتمين بالتفاصيل وتقديم أفكار جديدة ومبتكرة تسعد الجميع. فاتورة عرسك ستكون كبيرة جدا!

الحجر الوسائدي:
أسلوبك: مثلك الأعلى الأميرة غريس كيلي – ببساطة أنت فتاة تحلم بأن تكون أسطورة.
علاقتك بالشريك :
يحبك لدرجة أنه لن يغير في شخصيتك أي شيء أبدا.
زفافك:
رائع وخالد جدا لدرجة أن صور زفافك لن يقيدها تاريخ بل ستبقى جديدة وعلى الموضة.

حجر الأميرة:
أسلوبك: تحبين كل شيء براق.
علاقتك بالشريك :
يعاملك كأنك أميرة، وأنت أميرة الدلال بالفعل.
زفافك:
قد لا تصلين إلى حفل زفافك في عربة تجرها الخيول ولكن ستظهرين كأميرة من أفلام ديزني لأنك تهتمين بالإكسسوارات التي تعكس طبيعتك المدللة.

حجر الكمثرى:
أسلوبك: كلاسيكي، ولكن مع لمسة عصرية.
علاقتك بالشريك :
تحبين الاستقلالية، ولكنك ملتزمة جدا في علاقتك بالشريك. تشكلان ثنائي متماسك في كل الأزمات.
زفافك:
معاصر وأنيقة مع لمسات عصرية من الألوان والمرح، أفكارك كلها إبداعية.

حجر الماركيز:
أسلوبك: تعيشين سحر الأفلام القديمة (قدوتك ممثلات الشاشة الفضية).
علاقتك بالشريك :
يساعدك في تحقيق أحلامك ولكنه سيوقظك عندما تصبح أحلامك اكبر منك. يحبك كما أنت ولن ينتظر ليراك تؤذين نفسك.
زفافك:
مثال للبهرجة والبهجة. سوف تقومين باستخدام كل الحيل لتبهري ضيوفك.

حجر القلب:
أسلوبك: رومانسي جريء.
علاقتك بالشريك :
لا تخشين البوح بعواطفك. أما عريسك المسكين فمغرم حتى الثمالة بك. محظوظة أنت.
زفافك:
فستان زفاف كبير. ورود حمراء في كل مكان. لمسات أنثوية طاغية في كل ركن من الحفل.

اساور واكسسوارات روعة ماركة بربرى Burberry



مجموعة مميزة وجديدة من الاكسسوارات "القلادات والأساور" ماركة بربرى

















































































Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...